Info : Khasiat Epal Hijau

Hari ni, Mya nak kongsikan khasiat epal hijau yang mungkin ramai sudah tahu. Buahan ini sangat sesuai untuk mereka yang sedang berdiet dan ingin menurunkan berat badan kerana mengandungi pelbagai nutrien penting yang diperlukan tubuh, seperti zat besi, magnesium, kalsium, sodium, potasium, vitamin A, B dan C serta serat mudah larut yang lain. Bagi yang mempunyai masalah sembelit, anda boleh kisarkan buah epal ini dan meinum jusnya setiap pagi. Ia boleh membantu membersihakn usus dan membuang toksin dengan pantas. Zat masamnya pula merupakan pembersih tubuh yang sangat baik. Nmaun, kurang digalakkan buat pesakit gastrik. Khasiat lain : ♀ Menghalang pertumbuhan plak kolestrol dalam dinding saluran darah. ♀ Membantu menguatkan fungsi peparu. ♀ Mengekalkan berat badan. ♀ Mengurangkan risiko penyakit barah ♀ Elok dimakan selepas memakan makanan segera. Supaya dapat menyeimbangkan zat dan mengurangkan lemak dalam badan Jadi, jom kita amalkan tip-tip pema...